前国脚孙继海亲自训练小球员的一段视频近日曝光，视频中，嗨球少年青训的小球员们在进行跨栏练习，引发不少球迷关注和质疑。

对此，孙继海解释称，外界看到的训练内容可能会觉得奇怪，但在足球场上，很多时候需要通过身体对抗和身体能力来完成技术动作以及教练员的战术布置。

孙继海还表示，想成为优秀的足球运动员，身体素质非常重要。这类训练可以开发不同部位的肌肉，帮助球员完成场上更多难度较大的动作。

他同时提到，孩子成长到某个阶段，需要加入一些身体训练，让他们有更好的身体条件，去满足未来成为职业球员的需求。

文章也提到，这体现出孙继海和董路的一大区别。孙继海强调基本功培养，认为训练比比赛更重要；董路则主张“以赛代练”，强调在比赛中运用基本功。